Zwangerschapsbegeleiding

Cursus voor zwangeren in kleine groepjes.

Oefentherapie Broekpolder biedt helaas GEEN zwangerschapsbegeleiding in groepsverband aan op dit moment!! 

Doelgroep.

Zwangeren die behoefte hebben aan begeleiding tijdens zwangerschap en ter voorbereiding op de bevalling, kunnen een op maat traject aanvragen met ruimte voor individuele aandacht en persoonlijke begeleiding.

Oefentherapie-Broekpolder-Heemsker-Zwangerschapscursus

Inhoud

  • HELAAS GEEN CURSUS, ALLEEN INDIVIDUEEL MOGELIJK!
  • Informatie over zwangerschap en bevalling.
  • Oefeningen voor specifieke spiergroepen en gewrichten.
  • Ademhalings-, ontspannings- en concentratie oefeningen..
  • Houdings- en bewegingsadviezen voor tijdens de zwangerschap en de tijd erna.
  • Aangrenzende onderwerpen zoals: kraamzorg, borstvoeding, werken en kinderopvang.

Losse partnerles.

In kleinschalig verband leren de zwangere en hun partner (of vriendin/familielid die bij de bevalling zal zijn) over:

  • Fasen en hoe je kunt bijdragen aan een rustige bevalling.
  • Oefeningen op gebied van ademhaling, ontspanning en concentratie.
  • Contact en uitwisseling van ervaringen met andere zwangeren.

Kosten.

  • INDIVIDUELE ZWANGERSCHAPSBEGELEIDING KAN SOMS OOK UIT DE AANVULLENDE VERZEKERING VERGOED WORDEN, VRAAG NATHALIE OM DE MOGELIJKHEDEN.

“​Ik heb veel gehad aan de praktische tips, adviezen en oefeningen die in de cursus werden gegeven! De korte duur en prettige begeleiding van de docent vond ik heel fijn!” – Mw. M. van W.

Interesse in zwangerschapsbegeleiding? Meld je aan o.v.v. je naam, contactgegevens, uitgerekende datum en dag(en) en tijd(en) die jou uitkomen.